SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile hmb

  • Pytanie do wiekszych/doswiadczonych!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeszcze jedno pytanie, czy stosowanie kreatyny z fat burnerem przynosi gorsze korzysci? Mam XP i ClenBurexin(Treca), podobno jest tez antykatabolikiem ale ile prawdy w reklamie, nie jestem pewien... Czy bedzie mozliwe lapanie w miare beztluszczowej masy, jedzac XP+hard mass+clenburexin? Mysle jeszcze nad Hmb activii do tego zestawu. Czy tez lepiej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2008-03-03 15:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak tak zjesc ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak najszybciej to mozesz zrobic rozstepy 3 kg HMB <szok> to ile masz tych opakowan??? 3 kg kretki to starczy Ci na ok. 10 cykli, czyli jakies 3-5 lat, lepiej odsprzedaj czesc znajomym i za kase kup sobie wiecej bialka.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2004-02-20 11:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB to lipa i nie działa o ile nie jesteś szczurem lub świnią. (no a jak działa to w słaby sposób). a6w to lipny program. Split czy core jest lepszy na brzuch. Zacznij biegać marszobiegiem i weź się za dietę to będzie dobrze.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2011-03-11 23:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB, rzeźba

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie trzeba ograniczać smażonych rzeczy tylko trzeba je umieć usmażyć zdrowo. Coś tam pewnie zrobisz ile trudno powiedzieć, ale hmb to zostaw w spokoju, no chyba ze już się naciąłeś i kupiłeś.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2015-08-11 09:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB - kapsułki różnego koloru

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1. biale HMB mialem w mega kapsach kolo 3 miesiecy temmu byl koniec puszki wiec puszka sprzed 6 miesiecy 2. zolte mam obecne - promocyjne 300+100 - inna gramatura 3. o ile pamietam wszytkie nowe produkty maja hologram na puszce (folii)- zgada sie ???

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2006-02-13 09:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl - potrzebna pomoc specjalisty.

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiek 19 waga/wzrost 85/192 staż treningowy 2lata cel cyklu masa stosowane już wcześniej suplementy mono, hmb, bcaa stosowane wcześniej spalacze venom nowy suplement stosowane przez ostatnie 60 dni - przewidziane finanse na cyk ile bedzie trzeba:).

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2011-06-02 16:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING W DOMU

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    gosciu w sklpeie doradzal mi kreatyna hmb i bcaa co o tym myslisz? mysle ze przede wszystkim chodzi mi o energie i rzezbe? bo masy i tak mysle ze nie zrobie ;/ a na rzezbe ile seri i powtorzen?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2005-01-15 10:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING W DOMU

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] razy zastanowil, chociaz mozna, ale jesli juz sie na nia zdecydujesz to odradzam zwykly monhydrat, bo bedziesz wygladac jak worek wody, waga podskoczy i spadnie dynamika, o ile na silce to nie przeszkadza zbytnio to w SW nie jest najkorzystniejsze. Wybierz np jakis jabłczan kreatny ... BCAA spoko, ale mimo wszystko kup sobie carbo Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2005-01-15 15:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] TO CO SIE WYPRACOWALO ZIMA JUZ JEST ALE OSTATNIE DNI CHCIALEM PODRZEZBIC-PLAN NA KWIECIEN I MAJ!. co polecacie za taka kase? bo za 10 strzalow boldka i 10 strzalow prolo to ile wydam,okolo 260 zł, bo srodek spalajacy tluszcz juz mam. nie wystarczy po 10 strzalow jednego i drugiego na delikatny mini cykl? jesli tak to jak to najlepiej brac? pzdr [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2010-04-05 00:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta? jest odpowiednio dobrana do treningu i mojego organizmu!,dodtakowo bialko i hmb to rozpisz ile B/T/W o cenach nie pisz bo bana wyłapiesz 10 ml prolo to jakieś 3 tygodnie bolda jakieś 3 razy za mało

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2010-04-05 01:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suple do winka ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zgadzam się z Szefem za wiele tu nie zdziałamy.Proponuję: 1.Bcaa 2.Hmb 3.Gainer/bulk/białko jak braki w diecie 4.Omega-3, witaminy... po cyklu kreatyna. pozdro p.s.Najlepiej żebyś napisał ile masz $$

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2006-09-24 19:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maly dylemat

    Post
    Odżywki i suplementy

    aminy pewnie, że mogą być. zwłaszcza bcaa zresztą hmb też.Wszystko zależy od tego ile masz kasy. edit:no-booster by się nadał.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2006-10-11 15:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przed treningiem anabolic protein fusion - białko do uzupełnienia braków w diecie magnum800 - jak gainer uzupełnienie diety - opcja po treningu hmb trec nutrition - niewiem ile tab ale daj przed treningiem grash weight gain - gainer do uzupełnienia diety w dodatkowe kcal Gaspari Nutrition PlasmaJet - przed treningiem kilka tab Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2012-05-23 20:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 30 2. WAGA: 123,5 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 50 -klatka:145 -udo: 73 -talia: 102 a w pasie 110 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: -białko: 40% -węglowodany: 50 -tłuszcz: 10% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl rok temu 100 tabl mety. 8. TRENING: pon. N.klatka baki .pon. plecy czworoboczne brzuch, CZ.biceps [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2010-10-03 09:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odrzywki:/

    Post
    Trening dla początkujących

    A czy moge razem przyjmować hmb z glutaminą?Czy też muszę zrobić jakiś czas przerwy? Glutamine należy przyjmować przed śniadaniem,jest jakis określony czas ile minut przed tym śniadaniem??Czy można bezpośrednio przed śniadaniem?Z góry dzięki:P

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2007-01-25 20:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb+glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Glutamina po treningu( 10-15min po kreatynie ) 10g- najważniejsza dawka. możesz też brać w ciągu dnia w dawkach po 5g - zależy na ilę cię stać. HMB po posiłkach, np 3 x dziennie po 2-3g. Doradca w dziale suplementacja

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2605 Data: 2003-05-06 09:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna+geiner+HMB - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] za odpowiedź. Czemu hmb moge sprzedać? Nie ma w nim nic pożytecznego? Mam jeszcze pytanie - jak długo powiennien potrwać pierwszy cykl? Czy w DNT nie powinniem brać gainera wogóle? (o ile jem normalnie?) I czy można brać geinera i kreatynę równocześnie (tzn. pić geinera i połykać kreatynę?) Sory za głupie wątpliwości i za dużo pytań. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2010-03-03 14:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak coś takiego wyćwiczyć?????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tak na oko, ile wazy i jaki ma wzrost ten gostek na fotce? ja mam taki problem, ze mieszkam w angli i nie stac mnie na odpowiednią dięte, probuje co moge, ale wydaje na to fortune :/ do tego gotować nie potrafie :P dużo pływam, praktycznie 5 razy w tygodniu + godzinka boksu w tygodniu, co raczej tez nie jest zbyt dobre w osiąganiu dużej masy mam [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2875 Data: 2006-03-15 20:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to brac pozmozcie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaka kreatyna jakie aminokwasy jakie hmb ile czego w tabsach Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2003-11-19 01:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreta+hmb

    Post
    Odżywki i suplementy

    niekoniecznie, zalezy ile brales, po hmb nie ma jako takich efektow chyba ze bierzesz ponad 3 miechy, niektorzy mowia nawet o 6 miechach.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2254 Data: 2006-10-16 21:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)